Mindfulness -teehetki 5.2 klo 17 – 18.30

Tule viettämään rauhallinen läsnäolon hetki mindfulnessin keinoihin tutustuen. Teemme ohjatusti harjoitteita samalla tarjoiluista nauttien. Juomme teetä ja syömme leivoksia uteliaan kiinnostuneella asenteella hyödyntäen aistejamme.
Mindfulness-ohjaajana Tommi Raunio
Iltaan osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta mindfulnessista.
Hinta 20€
Ilmoittautuminen pe 31.1. mennessä Teesalonki Sylviaan
teesalonki@gmail.com, 094171499